Weiter zum Inhalt

  • Home
  • Blog
  • Über mich
  • Meine Themen
    • Ayurveda
    • Yoga
    • Meditation
    • Umweltbewußtsein
    • Vegane Rezepte
  • Sternschnuppenpost
  • Termine
    • Kontakt zu mir
    • Kurs März 2020

Autor: Stella

Schokolade tut gut

von Stellaam 29. März 202029. März 2020

veganes Schokimouse Eigentlich dachte ich zuerst ich schreibe hier auch das Rezept für den legendären Ingwer-Kurkuma-Shot, zum Srärken des Immunsystems, aber ich habe beschlossen jetzt was ganz anderes zu machen.Der… [Weiterlesen]

Was ist „Angst“ und wie können wir damit umgehen?

von Stellaam 22. März 202022. März 2020

ANGST: beklemmendes, banges Gefühl, bedroht zu sein So steht es im Wörterbuch und jeder kennt dieses Gefühl.Es gibt so viele Situationen, die uns Angst machen. Manchmal sind es Kleinigkeiten und… [Weiterlesen]

Gesund bleiben mit den richtigen Vorräten

von Stellaam 16. März 202016. März 2020

Jetzt für ein stabiles Immunsystem sorgen Wenn man auf eine große Vielfalt an Lebensmitteln achtet, braucht man keine großen Mengen.Unser Darm liebt es besonders wenn er viel Abwechslung bekommt und… [Weiterlesen]

Dinkelrisotto mit roten Linsen, Spinat und Cashewparmesan

von Stellaam 9. März 20209. März 2020

Eine leckere Mahlzeit mit Variationen für alle 3 Doshas Die Mischung macht`s: Getreide kombiniert mit Hülsenfrüchten, Spinat als „Superfood“ und als i-Tüpfelchen veganer Parmesan.Wenn Du vegan lebst, ist es wichtig… [Weiterlesen]

Frühjahrsmüdigkeit ade

von Stellaam 3. März 20203. März 2020

Na, bist du zur Zeit auch eher müde? Aus Ayurvedischer Sicht sind wir in der Kapha-Zeit und diese Jahreszeit bringt gern etwas Schwere und Trägheit mit sich.Allgemein unter Frühjahrsmüdigkeit bekannt.„Der… [Weiterlesen]

vataausgleichendes Winter Curry

von Stellaam 17. Februar 202017. Februar 2020

Um Vata auszugleichen kann man das eingelagerte Wintergemüse bestens nutzen um sich einen saisonalen, regionalen Eintopf zu machen.Damit bei diesem Gericht die Proteinzufuhr optimal verwertet werden kann, gibt es als… [Weiterlesen]

Ayurveda leben

von Stellaam 9. Februar 20209. Februar 2020

Wechseljahrsbeschwerden mit Ayurveda ausgleichen Im Leben einer Frau ist das Klimakterium, auch Wechseljahre genannt, neben der Pupertät, die zweite große Hormonumstellung im Leben.Die „Chemie“ der Frau, wird auf allen Ebenen… [Weiterlesen]

Ayurvedisch vegan sein

von Stellaam 5. Februar 20205. Februar 2020

Ayurveda und vegan geht das? Ich selber dachte lange Zeit, das geht bestimmt nicht…Ich dachte das ayurvedische Konzept ist sehr strikt und man muss sich an Regeln halten, und ich… [Weiterlesen]

Ab jetzt wird alles anders

von Stellaam 20. Januar 202020. Januar 2020

Na schon die ersten Vorsätze in die Ecke geschoben? Oh ja die lieben Vorsätze…am liebsten zum Jahresbeginn:…ab jetzt mache ich mehr Sport……ich werde mich gesünder ernähren……ich meditiere täglich……ich mache jeden… [Weiterlesen]

Immunsystem

von Stellaam 13. Januar 202013. Januar 2020

In dieser Jahreszeit kann das Immunsystem schon mal ins schwanken kommen Jetzt in der kalten Jahreszeit ist das Risiko sich mit umherfliegenden Viren anzustecken besonders groß. Das liegt gar nicht… [Weiterlesen]

Beitrags-Navigation

Seite 1 Seite 2 Seite 3 … Seite 7
Instagram Facebook

Folge mir auf Instagram und Facebook damit Du keine Neuigkeiten verpasst und immer informiert bleibst über Ayurveda/Yoga und Meditation.

Impressum / Datenschutz

Neueste Beiträge

  • Mein liebstes Birnen-Apfelkompott
  • Veganer Schokokuchen
  • Gebackener Blumenkohl mit Thymian Kartoffeln
  • Kapha Dosha
  • Pitta Dosha

Archive

  • Februar 2021
  • November 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mai 2020
  • April 2020
  • März 2020
  • Februar 2020
  • Januar 2020
  • Dezember 2019
  • November 2019
  • Oktober 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • Juli 2019
  • Juni 2019
  • Mai 2019
  • April 2019
  • März 2019
  • Februar 2019
  • Januar 2019
  • Dezember 2018
  • November 2018
  • Oktober 2018

Kategorien

  • Allgemein
  • Anusara Yoga
  • Ayurveda
  • Meditation
  • Umweltbewußtsein
  • Vegane Rezepte
  • Yoga

Sternschnuppenpost

Copyright © 2021 . Alle Rechte vorbehalten.
Gatsby-Theme von FRT