Vom Umgang mit dem Körper, der Atmung, den Sinnen und dem Geist Die ersten 2 Glieder sind am umfangreichsten zu beschreiben und für das tägliche eigene handeln essentiell. Du erinnerst… [Weiterlesen]
Fortsetzung: „Der achtgliedrige Pfad“
Monat: Juli 2019
Was hat Yoga damit zu tun wie ich mit mir umgehe?
Geht es wirklich über die körperlichen Aspekte hinaus? Das muss jeder für sich selber herausbekommen…ich für mich sage ganz klar ja und ich erlebe es auch bei einigen Schülern, die… [Weiterlesen]
Heute mal ein DIY Tip!
Abschminkpads zum selber häkeln Heute habe ich für dich eine Anleitung dabei, damit du dir Abschminkpads selber machen kannst.Warum?Um Müll zu sparen…es gibt so viele Möglichkeiten, mit denen man beginnen… [Weiterlesen]
Was hat Yoga eigentlich mit Umweltbewußtsein zu tun?
Spannende Frage…oder? Bei meiner ersten Yogaausbildung kam ich das erste mal mit Schriften über die Yogaphilosophie in Kontakt. Bis dahin war Yoga für mich rein körperlich, obwohl ich ja auch… [Weiterlesen]